AirGym — это современный спортивный центр в Нижнем Новгороде, оснащенный профессиональными батутами. Здесь все продумано до мелочей и обустроено с учетом рекомендаций опытных спортсменов.
В центре имеется 6 спортивных батутов с двумя зонами приземления — системой мягких матов и специальной поролоновой ямой. Кроме того, в AirGym имеется надувная акробатическая дорожка с прочным основанием и современной системой страховки, а также стена для трюков и специализированный инвентарь для тренировок на батуте вейкбордистов и сноубордистов.
Для комфорта посетителей центр оборудован комфортными раздевалками с душевыми кабинами.
Занятия проводятся в группах до двух человек, что позволяет тренеру уделить внимание абсолютно каждому ученику и постоянно контролировать выполнение упражнений. Опытные мастера спорта по гимнастике помогут быстро освоить искусство прыжков на батуте новичкам и дадут множество дельных советов тем, кто хочет развиваться в данном спортивном направлении.
Стоит отметить, что прыжки на батуте прекрасно развивают координацию движений, помогают сформировать атлетическое телосложение, укрепляют мышцы спины и ног, способствуют избавлению от лишнего веса, а также дарят отличное настроение.
Всего 8 минут занятий на батуте равносильны 3 километрам бега, часу упражнений на степе и 20 минутам прыжков. Благодаря пружинящей поверхности батута во время занятий не перегружается позвоночник и суставы, что немаловажно при занятии спортом.