Прыжки на батуте — это удивительное времяпрепровождение, которое помогает одновременно и похудеть, и хорошо развлечься. Относясь к аэробным нагрузкам, занятия на батуте полностью заменяют бег, при этом здесь отсутствуют существенные нагрузки на позвоночник и коленные суставы.
В батутном парке Razgon, расположенном на 5 этаже ТРК «Небо», предоставлены все условия, чтобы вы и ваши близкие могли весело, задорно и безопасно развлечься на батутах! Выполняя целый комплекс упражнений в течение короткого времени, вы сможете достаточно быстро улучшить форму ягодиц и бедер, живота, укрепить мышцы спины и ног, повысить выносливость, развить гибкость и координацию. Такие занятия на батуте дадут вам невероятное ощущение легкости, полета и помогут зарядить положительными эмоциями.
Хотя со стороны упражнения на батуте кажутся лишь забавой и развлечением, польза для здоровья от их выполнения неоспорима. Данный вид физической активности оказывает сильное воздействие на эмоциональное и психическое состояние организма, способствуя выработке эндорфина — «гормона счастья». Тренировки, проходящие в легкой, непринужденной игровой форме, способствуют повышению выносливости, гибкости, ловкости, жизненного тонуса организма, тренировке различных групп мышц, улучшению кровообращения, снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Занятия на батуте — отличная альтернатива пробежкам, утренней зарядке, посещению тренажерного зала и другим направлениям физической активности. Интенсивные прыжки с чередованием нагрузки — это залог здорового тела и стройной фигуры!
Более того, батутный парк Razgon — отличное место для организации мероприятий различного уровня, будь то детский день рождения, юбилей совместной жизни или серьезный корпоратив. В штате парка имеются аниматоры, инструкторы, ведущие, музыканты и артисты различных жанров, которые качественно, профессионально и быстро проведут для вас праздник!