1, 2 или 3 месяца занятий по различным направлениям в спортивном клубе Redtie

Один из самых приятных способов поддерживать фигуру в форме — это танцы! Они не требуют подъема тяжестей или многочасового кручения педалей, это нагрузка, которая доставляет удовольствие и дается очень легко, почти играючи.

Чирлидинг — включающий в себя различные элементы акробатики, построение пирамиды, выбросы, прыжки, поддержки, а также парные станты самостоятельный вид спорта, основной и наиболее яркой чертой которого являются также эмоциональные и энергичные речёвки. Участие в различного уровня соревнованиях по чирлидигу, которые могут стать отличной возможностью получить разряд вплоть до мастера спорта, позволяют всем любителям данного направления не только проявить свои способности, но и отточить мастерство, приобретая при этом хорошую физическую форму. Еще одним преимуществом чирлидинга является, несомненно, то, что начать заниматься им можно в абсолютно любом возрасте!

Художественная гимнастика — это вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различного рода гимнастических и танцевальных упражнений с предметом — скакалкой, обручем, мячом, лентой или булавой — либо без. За относительно небольшой срок своего существования это спортивное направление успело завоевать мировое признание, благодаря чему имеет многочисленных поклонников во всех уголках земного шара. В процессе занятия гимнастикой у ребенка формируются специальные, связанные с выполнением сложных акробатических движений навыки и умения: ловкость, гибкость, сила и выносливость.

Спортивная акробатика для подрастающих детей также является немаловажной ступенью в правильном развитии малыша. Выполняя различные упражнения, он не только выплескивает скопившуюся энергию, но и заряжается положительными эмоциями, весело общаясь со сверстниками.

Как известно, акробатика и гимнастика считаются занятиями, наиболее приспособленными под детский организм, ведь нагрузка во время тренировок распределяется равномерно, что позволяет растущему ребенку развиваться гармонично.