Различные виды массажа от центра «Веснорма»

Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма, которое полезно в любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве профилактического средства, и как способ лечения многих недугов.

Слово «массаж» восходит к французскому masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно начинают потирать ушибленное место. Это простейшее движение действительно приносит облегчение! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал разнообразных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также на глубокую релаксацию.

Массаж спины важен для сохранения здоровья позвоночника: процедура устраняет спазмы, возвращает естественное положение мышцам, связкам и суставам, помогает формировать правильную осанку. Кроме того, массаж спины обладает обширным терапевтическим действием на организм в целом. В силу того, что в этой области сосредоточены крупные мышцы, усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в этой зоне положительно отражается на состоянии практически всех органов и систем.

Массаж лица — это одна из самых полезных и приятных косметических процедур. Он превосходно стимулирует кровообращение, нормализует обменные процессы, что позволяет укрепить мышцы и ткани, придать коже юную упругость, эластичность, гладкость.

Массаж помогает устранить отечность, делает очертания лица более четкими, пигментные пятна и рубцы — менее заметными. Благодаря массажу происходит насыщение клеток кислородом, кожа приобретает приятный здоровый цвет. Кроме того, процедура оказывает омолаживающее действие: устраняет морщины, подтягивает кожу, улучшает овал лица, избавляет от «второго подбородка».

И, конечно же, нельзя не оценить расслабляющее действие массажа. Процедура доставит вам минуты удовольствия, снимет усталость, стресс, напряжение.

Основной целью лимфодренажного массажа является улучшение работы лимфатической системы, благодаря которой происходит циркуляция лимфы между тканями и венозным руслом.

Важно отметить тот факт, что лимфатическая система не имеет своего «насоса», поэтому движение лимфы по сосудам осуществляется только благодаря мышечным сокращениям. По этой причине отсутствие регулярной физической активности часто приводит к застоям в лимфатической системе, что проявляется в виде отеков и нарушения обмена веществ в тканях.

В ходе лимфодренажного массажа используют специальные «длинные» движения, которые ускоряют ток лимфы по сосудам. Тщательная проработка мышц массажными движениями способствует активации обменных процессов. В результате значительно ускоряется процесс выхода из тканей лишней жидкости с продуктами метаболизма. Одновременно с этим они получают больше необходимых витаминов и питательных веществ.

Лимфодренажный массаж является общеукрепляющей процедурой, которая благотворно влияет на все органы и системы. В частности, ускоряет обмен веществ, способствует регенерации кожи, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, а также способствует уменьшению целлюлита и корректирует фигуру.