Купон действует на следующие виды услуг:
— Скидка 81% на дневной безлимитный абонемент на 1 месяц посещения групповых занятий йогой, каланетикой и пилатесом (486 руб. вместо 2560 руб.)
— Скидка 82% на дневной безлимитный абонемент на 2 месяца посещения групповых занятий йогой, каланетикой и пилатесом (921 руб. вместо 5120 руб.)
— Скидка 84% на дневной безлимитный абонемент на 3 месяца посещения групповых занятий йогой, каланетикой и пилатесом (1228 руб. вместо 7680 руб.)
— Скидка 87% на дневной безлимитный абонемент на 6 месяцев посещения групповых занятий йогой, каланетикой и пилатесом (1996 руб. вместо 15 360 руб.)
Купон действует только для новых клиентов студии.
До 11.01.2014 необходимо обменять купон на абонемент.
Срок действия абонемента начинается со дня обмена. Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми.
После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!
Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес отлично подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и может быть рекомендован всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний).
Пилатес отлично развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил!