Антицеллюлитный массаж направлен на избавление от «апельсиновой корки» и коррекцию внешнего вида кожи.
Во время процедуры используются специальные методики, которые заключаются в растирании, постукивании, пощипывании. Все это способствует усилению кровообращения в проблемных зонах, улучшению состояния подкожно-жировой клетчатки, а также уменьшению проявления целлюлита. Антицеллюлитный массаж может помочь скорректировать фигуру, восстановить силы, укрепить здоровье, повысить упругость и эластичность кожи.
Массаж шейно-воротниковой зоны способствует снятию болевых ощущений в области шеи и надплечий, лечению остеохондроза, профилактике мигреней.
Такой вид массажа рекомендуется при малоподвижном образе жизни. Пониженная физическая активность может приводить к сжатию мышц шеи и надплечий, а также нарушению кровообращения. В этом случае в шейно-воротниковой зоне может возникать отечность, защемление позвонков и мышечные спазмы. Массаж поможет устранить эти проблемы.
Также сеансы массажа шейно-воротниковой зоны показаны при остеохондрозе, повышенном артериальном давлении, хронической усталости и онемении рук.
Общий массаж направлен на релаксацию, снятие зажимов с мышц и их расслабление. Массаж может помочь избавиться от головных болей и хронической усталости, восстановить мышечный тонус, повысить работоспособность мышц, улучшает лимфо- и кровообращение.
Общий классический массаж тела рекомендуется людям, которые ведут малоактивный образ жизни и большую часть времени посвящают работе. Процедура способствует поддержанию здоровья спины и хорошего самочувствия, ускорению восстановительного процесса после травм, снятию усталости после высокой физической и умственной нагрузки.
Слово «массаж» произошло от французского masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно потирают ушибленное место сразу после возникновения болевых ощущений. Это простое движение действительно может облегчить болевые ощущения! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал всевозможных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также релаксацию.
Массаж спины играет роль в сохранении здоровья позвоночника: процедура может помочь устранить спазмы, вернуть естественное положение мышцам, связкам и суставам, сформировать правильную осанку. Усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в области позвоночника может положительно отразиться на состоянии органов и систем организма.
Миостимуляция — способ подтянуть мышечный корсет, устранить обвислость ягодиц и груди, убрать пару лишних сантиметров на талии или бедрах. Такую процедуру в шутку называют гимнастикой для ленивых, т. к. она не требует титанических усилий для достижения результата.
Смысл процедуры — воздействие микроимпульсных токов на мышечные волокна. Благодаря направленному действию импульсов тока достигается сокращение всех мышечных волокон, причем даже тех, которые при обычных физических нагрузках не задействованы. Получая регулярную нагрузку, мышцы приобретают дополнительный объем, становятся упругими, и тело приобретает красивую рельефность.
Процедуры миостимуляции помогают привести тело в форму после длительного отсутствия физических нагрузок, некоторых перенесенных заболеваний, рождения ребенка и других факторов. Кроме того, миостимуляция предполагает дополнительный расход энергии, необходимой для сокращения мышц. Вот почему при проведении сеансов тратятся энергетические запасы организма, накопленные в виде жиров.